硬式テニスの練習メニュー 回り込んで打つフォアの練習

回り込んで打つフォアの練習

どんな練習メニュー?

しっかり足を動かして、回り込んでフォアの強いショットを打てるようになるための練習。

  • 1
    球出しはフォア、バックへ緩めの球を出す。
  • 2
    プレイヤーはどちらもフォアハンドでクロスへ強打。

■意識する点
足を動かしてしっかりと回り込む。
打点にしっかり入って強打する。

■目標
甘い球を攻めていけるようにする。


コメント 1 件

試合では甘い球が来た時に回り込んで打つことはなかなかあるけど、練習ではなかなかやってるのも見たことがないので実践的で良いと思う。

フォアだし簡単だと思うけど、逆クロスの狙ったとこに打つのはなかなか難しいのでやって見る価値あり!

toshiaki_n 2015年4月23日 1:59

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このメニューについて
作成者 kazu
公開日2014年8月2日
更新日2016年5月21日