硬式テニスの練習メニュー サービスとその後の動きの練習

サービスとその後の動きの練習

どんな練習メニュー?

サービスを打った後、次のショットを余裕を持って打てるようにするための練習

  • 1
    プレイヤーがサービスを打つ。
  • 2
    球出し側が緩めのボールをフォア側に出す。
  • 3
    プレイヤーはフォア側に来た緩い球をクロスに打ち込む。

■意識すること
サービス後の準備を早くし、次のショットを余裕を持って打てるようにする。

■目標
サービス側のゲームの組み立てをスムーズにできるようになる


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このメニューについて
作成者 kazu
公開日2014年7月16日
更新日2016年5月21日