硬式テニスの練習メニュー スマッシュとベースラインからのショット

スマッシュとベースラインからのショット

どんな練習メニュー?

スマッシュ練習と深めのロブを対処する練習を組み合わせた練習です
コースは自由に返球します

練習の目的

単純なスマッシュ練習と、ベースラインまで下がって深いロブをきっちり返しましょう

  • 1
    球出しとプレイヤーに分かれます
  • 2
    スマッシュボールを出します
  • 3
    ベースラインまで下がります
  • 4
    深めにロブを出します
  • 5
    それぞれ返すコースは自由です

コメント 0 件

まだコメントはありません。

【硬式テニス】の練習メニューをランダムで表示します。 練習メニューに困ったときにおすすめ!

このメニューについて
作成者 Levelop事務局
公開日2016年5月20日
更新日2016年5月25日