バドミントンの練習メニュー 連続したクリアの練習

連続したクリアの練習

どんな練習メニュー?

早いテンポで連続してクリアを返すトレーニングです。

協力:会津葵バドミントンクラブ

練習の目的

ギリギリの体勢からでもクリアを返すことができるようになること

  • 1
    ノッカーはプレイヤーの打点を意識して左右交互にシャトルを出します
  • 2
    高い打点を意識して交互にハイクリアを返します

・体を素早く開いて、手打ちにならないようにする
・打点をできるだけ高く保つ


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このメニューについて
作成者 Levelop事務局
公開日2015年12月11日
更新日2016年1月16日