卓球の練習メニュー 壁打ち

どんな練習メニュー?

初心者向けのメニューです。

練習の目的

ラリーの感覚を掴む。

  • 1
    壁から2~3m離れて構える
  • 2
    フォアハンドで打ち、ワンバウンドさせて壁に当てる。
  • 3
    戻ってきた球を同じように打ち返す。

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このメニューについて
作成者 kai
公開日2014年12月13日
更新日2015年5月9日